Entrenaments

  • Extraescolars

    L'escalada té molts beneficis per als nens de totes les edats i capacitats: Enfortiment i resistència; Coordinació i planificació motora; Coordinació bilateral; Habilitats cognitives, Solució de problemes, habilitats visuals, processament sensorial i confiança entre d'altres.

  • Entrenaments Personals

    VOLS COMPETIR? o simplement vols veure fins on ets capaç d’arribar?

  • Classes dirigides

    Activitats en grup que combinen l'escalada amb exercicis de força, resistència i musculació. Ideal per compensar la musculatura!